NLPの使い方 | NLPとは

Archive for the ‘NLPの使い方’ Category

セラピーでも使えるNLP

NLPは、セラピーとしても使うことができます。

昨今のNLPは、ビジネスに特化したものが、
とても多くなっています。

しかし、実はNLPのルーツは、セラピーにあったのです。

それは、NLPが誕生した1970年代にその理由があります。

NLPが誕生した1970年代というのは、
時代背景としてNLPが必要とされる時代でした。

当時のアメリカは、ベトナム戦争を行っており、
その中で、セラピーなどの心理的な安息を求める人々は、
多数いました。

そのような時代的要請によって生まれたものが、
NLPだったのです。

NLPは、実際にベトナム戦争のセラピーで、
成果を発揮したと言われています。

また最近ではアフガニスタン紛争の兵隊の
心理ケアにも使われました。⇒wikipedia参照

このように、NLPはセラピーの現場で使えるものでした。
今回は、このような視点から離れて、NLPが持つ視点について
考えていきたいと思います。

NLPは開発当初、3人の天才セラピストを参考にしたと言われています。

一人一人を挙げていくと、
ミルトン・エリクソン、バージニア・サティア、フレデリック・パールズです。

この三者は、セラピーや心理療法の世界で、
大きな貢献をしました。

ミルトン・エリクソンは、催眠療法の分野で、
バージニア・サティアは、家族療法の分野で、
フレデリック・パールズは、ゲシュタルト療法の分野で、
それぞれの貢献をしたのでした。

コーチングでNLPが使える理由

質問が、人に大きな影響を与えることを知っていますか?

コーチングは、質問がとても大事であると、
私は思っています。

この質問の方向性を間違ってしまうと、
クライアントに、いい方向性を示すことができません。

例えば、以下の質問を比べてみてください。

どちらの質問の方が、プラスのイメージを膨らませることが
できるでしょうか。

1「どうして、だめだったのでしょうか?」

2「どうしたら、よくなるでしょうか?」

この2つの質問をうまく行うことによって、
質問の方向性が変わってくるでしょう。

この2つの質問のうち、1の質問をすると、
相手は過去に視点を向けてしまうでしょう。

「なぜ、あんな事をしてしまったのだろうか。」

この質問をしても、何を生み出さないだけではなく、
自分が駄目だった事に視点が向いてしまい、
マイナスの思考が働いてしまうでしょう。

逆に、2の質問をすると、
相手は未来に視点を向けることができるようになります。

「だめだった事はだめだった事だけど、
次はどんな行動をするといいか」

という事に視点が向くようになるのです。

2の質問ができると、「失敗」は「失敗」ではなくなるのです。
「教訓」や「学び」といった言葉に変えることができるでしょう。

この2種類の質問は、無意識に私たちが行っている事です。

だからこそ、この質問をクリアできるようになれば、
自分自身の幅が広がる事は、間違いないと言っても過言ではないと思います。

ビジネスでNLPが使える理由

NLPは、なぜビジネスの現場でも使えるのでしょうか。
その理由には、一つの考え方があります。

ビジネスの世界では、「心理戦」という言葉が使われると思います。

この「心理戦」を制するものが、
NLPを制するといってもいいかもしれません。

商談でも、営業でも、または社内営業でも、
そのすべては「心理戦」と呼べるのではないでしょうか。

NLPは、心理学の考え方を参考にして作られました。

ですから、NLPを学ぶことは、
ビジネスの現場で「心理に強くなる」事を指すのです。

心理学を勉強して、心理に強くなることができれば、
 ・商談の現場で
 ・営業の現場で
 ・社内営業の現場で

それぞれ強くなる事ができるでしょう。

「心理に強くなること」
これが、ビジネスでNLPを使える理由です。

コミュニケーションで使える理由

NLPは「コミュニケーションツール」であると言われています。

NLPは「天才たちの行動パターン」を分析して、
そのパターンを体系化したものだからです。

天才とは、何かに対して長けている人の事を指します。

それでは、コミュニケーションに長けている人は、
どのような行動をするのでしょうか。

それを体系化したテクニックが、NLPなのです。

例えば、コミュニケーションに長けている人は、
どのような行動をするでしょうか。

・相手と信頼関係を築くことがとてもうまい
・話題を広げることがうまい
・初対面の相手でもコミュニケーションを取ることができる
・誰とでも、仲良くなれる

このような行動が、コミュニケーションに長けている人の
行動だと思います。

より具体的に、コミュニケーションに長けている人の行動を
体系化したテクニックがNLPです。

NLPが、コミュニケーションで使えると言われている理由は、
こういった点にあります。